Dry skin alert!

Hampir sebagian besar perempuan di Indonesia mengal semester lebih. aminya. Ini anda karenakan Indonesia beriklim tropis dimana sinar matahari rajin muncul selama satu semester lebih.

Kulit anda jadi keseringan dehidrasi. Kurangnya kelembaban pada kulit akan membuatnya menjadi kering, kusam dan tidak elastis. Inilah yang bisa menyebabkan strecth mark dan gangguan elastisitas kulit lainnya.

Apa yang harus anda lakukan? Jelas anda harus menambahkan nutrisi bagi kulit. Kebutuhan nutrisi bisa dilakukan dari dalam maupun dari luar.

Dari dalam
Biasakan mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin E dan anti oksidan agar kulit menjadi tahan banting dan lebih elastis. Mengkonsumsi buah secara rutin bisa menghindari kerusakan kulit permanen karena buah-buahan membantu lapisan kulit memproduksi kolagen yang berfungsi melembabkan dan mencerahkan kulit. Vitamin dan mineral yang diasup juga membuat kulit menjadi lebih lembab dan mempercepat regenerasi kulit. Air putih sangat baik agar kulit tak mengalami dehidrasi yang parah.

Dari luar
Perawatan dari luar untuk kulit kering sudah banyak. Ada body lotion, body butter, bahkan sudah ada produk kelembaban kulit yang mengandung kolagen agar kulit bisa beregenerasi dengan baik. Keseluruhannya patut dicoba asalkan tidak membuat iritasi. Namun perawatan dari luar hanya bersifat sementara. Lebih baik lagi jika didukung dengan perawatan dari dalam.

Kini saatnya kulit anda terlihat sehat bercahaya.

sumber : perempuan.com